ВСИЧКО Е В ГЛАВАТА

Как психиката определя успеха в съвременния спорт?

Курсът разглежда психологическите фактори, които влияят върху подготовката и представянето в индивидуалните и отборните спортове. Представят се подходи за поставяне на цели, управление на състезателната тревожност, концентрация, мотивация, психична умора и възстановяване след неуспех или контузия. Включена е и работата върху взаимодействието между спортист, треньор, родител и спортна организация. Чрез казуси, ролеви задачи и упражнения участниците изграждат практически стратегии за саморегулация, устойчивост, лидерство и подкрепяща комуникация в тренировъчна и състезателна среда. Акцентът е върху свързването на ключовите понятия с конкретни практически действия и решения.

КЛЮЧОВИ ТЕМИ

• Треньорът като ментор: Как да се постигне балансирано и ефективно взаимодействие между родител и треньор? Практически насоки и подходи
• Различните лица на лидерството: Как се „става“ лидер? Конкретни подходи и инструменти за спортисти и треньори
• Тренинг, практическо разиграване на реална ситуация
• Конфликти, кохезия и колектив: Как се създава истински работещ и ефективен екип в спорта? Изпитани подходи и инструменти за спортисти и треньори
• За психичната умора, изискванията и очакванията: Как да се справя с всичко това? Насоки и инструменти за спортисти и треньори

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ?

Участниците ще разберат психологическите фактори на спортното представяне и ще развият умения за управление на напрежението, концентрацията и мотивацията, поставяне на цели и изграждане на работещо взаимодействие между спортист, треньор и спортна организация.

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩО?

Спортисти, Студенти, Треньори, Медицински специалисти, Ръководители на школи/федерации, Родители на деца спортисти, Всеки, който иска да подобри уменията си в областта на спортната психология

ВОДЕЩ

Гост-лектор с практическа насоченост, експерт в областта

Овладейте психологическите фактори на спортното представяне и развийте ефективни стратегии за устойчивост, саморегулация и фокус!